Инструкция по приготовлению и приему настоя универсальна (за исключением сборов: 4а, 4б, 32а, 32б, 39а, 54а, 58, безномерные сборы в отношении детской возрастной категории; для наружного применения: 16, 30, 31, 48, 4а,4б, 32б, 61, 63, для купания и сауны) :

1 столовую ложку травы с горкой залить 0,5 литра кипятка, тепло укатать и настоять строго 1 час, затем процедить. Выпивать теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды ,последний раз перед сном не зависимо от времени последнего приема пищи.

Для приготовления и хранения настоя нужно использовать только глиняную, керамическую или стеклянную посуду. Нельзя заваривать сборы в металлических и пластиковых емкостях.

На время заваривания необходимо обеспечить настою эффект «томления на паровой бане».  Для этого посуду можно тепло укутать полотенцем, тогда температура воды будет медленно снижаться, что позволит достичь ее оптимального насыщения микроэлементами.

Категорически не рекомендуется заваривать сбор в термосе, так как настой подвергается «тепловому удару», под воздействием которого разрушаются многие микроэлементы.

Также нельзя допускать заваривания сбора более одного часа, так как по прошествии этого времени химический состав настоя начинает изменяться, некоторые вещества разрушаются, другие впитываются обратно в травы, начинают вырабатываться канцерогены. Однако, готовый настой (сцеженный) можно хранить в термосе, но при этом его колба обязательно должна быть стеклянной.